ダイエットします。

体が重くて重くて、たまりません。今度こそダイエットします。

2016-02-12から1日間の記事一覧

ダイエットは、少しづつがいいんです。

今日は102.4K。(-0.2K) 少しづつでいいんです。 確実にマイナスキープ。 これ鉄則です。 がんばるぞ。