腸活ダイエット。もち麦と納豆を食べるべし。 昨日のテレビでやっていた。 もち麦すぐさまアマゾンで注文。 納豆、買ってきた。今日から朝昼晩食べる。 デブ菌を減らし、痩せ菌を増やせば痩せるそうだ。 まさに食べて痩せる、夢の減量法。 やらない手はない…