今日も歩いてきた。1時間。 体重は減ってないみたい。 収穫はありました。 膝が痛い原因、判明。 アスファルトを歩いているため、足が安心し、 変な歩き方が、習慣になってた模様。 芝生を歩いていた時には、膝なんていたくならなかった。 1歩1歩が、イレギ…
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