今日もせっせと、ストレッチ。 昨日と同じ背中の骨が、ポキッて音がした。 伸びたんだ。てことは、毎日伸ばして、 伸びている状態をキープさせなきゃいけないわけだ。 結構時間が、かかるな。 今伸び始まり。 少しずつでも、伸びてくれれば早いんだけど。 体…