ダイエットします。

体が重くて重くて、たまりません。今度こそダイエットします。

ダイエットは、少しづつがいいんです。

 今日は102.4K。(-0.2K)

少しづつでいいんです。

確実にマイナスキープ。

これ鉄則です。

がんばるぞ。