ダイエットします。

体が重くて重くて、たまりません。今度こそダイエットします。

本日97,7K。(ー1.0K)

ちゃんと落ちてます。

 

今のところ、集中力が強いんで、ヤツはこない。

きっちり集中して、寄せ付けない事が大事だ。

 

ウオーキングの途中。

うどん屋さんがある。食べたい。

 

歩きながら90Kを切ったら、

うどん屋でたらふく食べてやる。

 

そう思いながら歩いてました。

空腹時、食べる事考えるのは、かなり燃えますね。

 

この調子で、どんどん進んで行こう。

絶対に集中力は絶やさない。

 

明日も汗かいて仕事がんばって、

夕方、きっちり歩こう。