立ったままの前屈で、伸ばした指が地面に着きますように。 これが正解でした。 やっぱり調子悪かったんです。 先日、久々歩いて感じたんだが、あんまり良くなかった。 膝の痛みこそ出なかったが、本当は不安だらけだった。 今日は朝から徹底調査。 朝１時間…