昨日はお休みした。 板の間では３時間くらい寝てた。 おかげで、今日、背骨が痛くて痛くて。 朝、会社に着いて、ゆっくりとストレッチ。 痛くて何がどうなっているのか解らなかったが、 解った。背筋右側にあった、シャフト、半分溶けていた。 要するに、背…