ダイエットします。

体が重くて重くて、たまりません。今度こそダイエットします。

朝4時、腰痛で目覚める。

いったいどうした?

朝4時、腰痛で目覚める。

 

昨日発見した、背骨の横の5センチ違和感シャフト。

その一番下の、腰のあたりが痛くて、目覚めた。

 

もう寝られない。仕方ないから部屋の掃除始めた。

部屋かたづけて、掃除して、どこでも座ってストレッチ。

 

今、コーヒーブレイク。 うまい。

まだ、朝5時。なんか得した気分。

 

仕事に出発まで、このまま掃除してよう。

結構きれいになるぞ。 では。