2日間サボってました。 本日、１０２．６K（プラス１、０K） サボって、太って、ごめんなさい。 今日から、がんばります。 歩いて痩せたい。 でもひざが壊れる。 去年、歩きすぎでひざを壊し、大変だった。 腹筋はいいかも。 なぜかワンダーコアがここにある…