2016-02-25から1日間の記事一覧
本日99,2K(-0,5K) 順調です。 朝夕の腹筋は50回。 お腹が引きつる事も、なくなりました。 まだまだです。 もっと注意深く、自分の体を観察して、 痩せるチャンスを見つけなくてはいけない。 腹筋も少しずつ増やして、朝夕100回はやりたい。 どうせ…
本日99,2K(-0,5K) 順調です。 朝夕の腹筋は50回。 お腹が引きつる事も、なくなりました。 まだまだです。 もっと注意深く、自分の体を観察して、 痩せるチャンスを見つけなくてはいけない。 腹筋も少しずつ増やして、朝夕100回はやりたい。 どうせ…