2017-12-08から1日間の記事一覧
本日体重 104.8K(昨日105.2K) だから、-0.4K。 調子が出ません。減量してるんだか、してないんだが。 今までの減量と、勝手が違いすぎる。 慣れるまで、暫くかかる。 今日もお昼は、おにぎり3つ食べてたし。 スーパーや、コンビニに行くと…
また、さぼりました。 とんでもない。 体重105、2K。(今日) 血圧、230越え。 やばいっす。 でも、降圧剤飲みたくない。 日常生活は、絶好調だったのに。(元気一杯遊んでました) 知らぬ間に、体がやばいことになってた。 緊急事態です。 健康診断で発…