朝夕、ワンダーコアーです。

本日、１０１，０。（＋０，２K）

また少し、太ったが、仕方ない。

昨日からワンダーコアー実施です。

お腹痛いです。

腹筋で体重減るとは思えませんが、

とりあえず、運動しなければいけないんで。

毎日体重を量っていれば、チャンスが来そうです。

よく観察して、糸口でも見つけなければいけない。

今は我慢です。

体重に変化がなくとも、じっと我慢です。